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legumes

Jeudi 27 septembre 2007 4 27 09 2007 17:49
george-duran.jpg

Mini légumes farcis à la ''Pop Cuisine''
 
Ingrédients
 
250g de tomates cerise
250g de gros raisin blanc ou rouge
150g de formage de chèvre doux température ambiante
1 c a s d’herbe fraîche ou congelé ou sèche
 
Préparation
 
Vider toutes les petites tomates et raisins à l'aide d'un couteau à dents.
Couper la tête et couper un très petit morceau dans l'autre extrémité (pour tenir dans le plat).
Vider doucement l'intérieur.
Mélanger le fromage de chèvre avec les herbes. Ajouter du sel et du poivre.  Prendre un sac de congélation et remplir le fromage au coin.
Couper le coin du sac et pousser le fromage de chèvre dans chaque tomate et raisin.
Garder la tête des tomates et des raisins pour les mettre sur les tomates et raisins farcis (comme décoration).

Variation

Ajouter dans la mixture de fromage de chèvre : des olives noires en
tranches, du saumon fumé bien coupé, ou du pesto
Par valou
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Samedi 8 septembre 2007 6 08 09 2007 07:43



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Les ingrédients :

  • 2 yaourts au lait entier
  • 1/2 concombre réduit en purée
  • 50 ml de crème fraîche
  • 4 branches de menthe fraîche haché
  • 1 oignon rouge finement haché
  • 1 petite cuillère à soupe de vinaigre de cidre
  • 1 cuillère à café de jus de citron vert frais
  • 1/2 cuil à café de gingembre moulu
  • sel


    preparation

1. Entaillez les radis en croix jusqu'au milieu. Plongez les dans un bol d'eau glacé que vous mettrez au réfrigérateur une heure au moins pour qu'ils s'ouvrent, égouttez.

2. Mélangez dans un bol, le yaourt, le concombre, la crème fraîche, la menthe, l'oignon, le vinaigre, le jus de citron, l gingembre et une pincée de sel. Mettre la sauce au frais jusqu'au moment de servir. Les invités tremperont les radis dans la sauce.

Par valou
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Dimanche 15 juillet 2007 7 15 07 2007 06:40
ingredients               gif-alimentation-008.gif
  • 2 oignons
  • 1 chou chinois
  • 3 carottes
  • 3 poignées d'épinard
  • 1 tête de brocoli
  • 5cm de gingembre frais
  • 30g de champignons noirs sêchés
  • 30cl de bouillon de volaille
  • 2 cuil. à soupe d'huile de pépins de raisins
  • 2 cuil. à soupe de sauce soja
  • 3 gouttes de tabasco
  • 50g de cacahuètes non salées
preparations
1.Réhydrater les champignons noirs pendant 20mn, égoutter et couper en morceaux. Eplucher les carottes, les oignons et émincez-les. Laver, équeuter les épinards. Couper le chou chinois en lanières.

2.Couper le brocolis en petits bouquets. Peler le gingembre, émincez-le. Faites chauffer l'huile dans un wok, faites revenir les carottes et l'oignon, puis les épinards, le brocolis, les champignons noirs, le gingembre et le chou chinois. Arroser du bouillon de volaille, laisser mijoter 1/4 d'heure. Ajouter la sauce de soja, le tabasco et au moment de servir les cachuètes concassées  au préalable.

Par valou
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Samedi 14 juillet 2007 6 14 07 2007 06:23
ingredients                      plats-20-7-.gif

  • 1kg de pommes de terres à chair ferme
  • 2 poivrons rouges
  • 2 poivrons verts
  • 1 gousse d'ail
  • 1 tige de sauge
  • 1L de lait entier
  • 50cl de crème fraîche épaisse
  • sel et poivre
preparations


1.Lavez les poivrons, puis plongez-les 1 minute dans de l’eau bouillante. Egouttez-les, rafraîchissez-les et pelez-épépinez-les et coupez-les en larges lanières. Pelez et coupez les pommes de terre en rondelles. Lavez, séchez, effeuillez et ciselez la sauge.

2.Préchauffez le four à 150 °C. Frottez l’intérieur d’un plat à gratin avec la gousse d’ail coupée en deux. Posez une couche de pommes de terre dans le fond du plat, recouvrez-la d’une couche de crème fraîche, puis d'une couche de poivron vert.

3. Parsemez de sauge, salez et poivrez. Recommencez l’opération en recouvrant cette fois les pommes de terre de poivron rouge, puis terminez par une couche de pommes de terre. Versez le lait au-dessus du tout et enfournez. Faites cuire 2 heures. Sortez le gratin du four et servez aussitôt.

Par valou
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Vendredi 13 juillet 2007 5 13 07 2007 07:03


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ingredients

  • 15cl d'huile d'olive
  • 1 pomme de terre en lamelles
  • 4 bulbe de fenouil en lamelles
  • 1 oignon coupé en fines lamelles
  • 2 carottes râpées
  • ciboulette hachée

Pour la sauce

  • 35cl d'huile d'olive
  • 1 gousse d'ail écrasée
  • 10cl de vinaigre de vin à l'ail
  • 1 cuil. à café de motarde
  • 2 cuil. à soupe de miel liquide
  • sel et poivre du moulin

preparation

1.Faire chauffer l'huile d'olive dans un wok, faites-y revenir la pomme de terre et le fenouil 5mn. Retirez les légumes du wok. Mettez tous les ingrédients rangés par petits tas sur des assiettes de service. Mélangez tous les ingrédients de la sauce dans un bol et badigeonnez-en les légumes. Mélangez les légumes, parsemez de ciboulette et servez.

Par valou
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